宝宝感冒咳嗽流鼻涕适合吃哪些水果

宝宝感冒咳嗽流鼻涕时，适当吃些水果有助于补充营养和缓解症状。以下几种水果较为适合：梨、橙子、苹果、草莓、香蕉。身体感到不适时，务必及时就诊，听从医生的建议进行诊治，不要自己擅自用药。1.梨：具有润肺止咳的作用，可煮梨水给宝宝喝。2.橙子：富含维生素C，能增强免疫力，缓解感冒症状。3.苹果：营养丰富，性质温和，有助于补充能量。4.草莓：含有多种维生素和抗氧化物质，对身体有益。5.香蕉：富含钾元素，可补充因感冒流失的营养。但需注意，水果不能替代药物治疗。如果宝宝症状严重，应及时就医。

2013-11-15 10:58:33