人流后出现便秘应如何处理

人流后便秘可通过饮食、运动、按摩、用药、养成良好排便习惯改善，具体有以下方法。身体不适时，要及时看医生，根据医嘱进行治疗，切勿自己胡乱用药。1.饮食调整：多喝水，多吃含纤维素多的新鲜蔬菜，如芹菜、韭菜等，提供足够食物残渣，刺激肠蠕动。2.适当运动：如散步、瑜伽等，增强肠道蠕动能力。3.腹部按摩：顺时针按摩腹部，促进肠道蠕动。4.合理用药：可在医生指导下使用开塞露、乳果糖口服液、聚乙二醇4000散等。5.良好习惯：定时排便，避免憋便。人流后身体较虚弱，出现便秘要及时调整，若情况严重，应及时就医。

2013-11-16 17:14:07