孕妇夜里腿抽筋是什么原因？

孕妇夜里腿抽筋，可能是缺钙、着凉、劳累、腿部受压、妊娠并发症等。一旦身体出现不适，应立刻就医，遵从医生的指示进行治疗，不宜自行开药。1.缺钙：孕期胎儿发育需钙量增加，孕妇血钙降低易致抽筋。可多吃富含钙的食物，如奶制品、豆制品。2.着凉：夜间温度低，腿部保暖不足，血管收缩，肌肉痉挛。注意保暖，盖好被子。3.劳累：孕期活动量大，腿部肌肉疲劳。适当休息，避免久站、久坐。4.腿部受压：睡眠姿势不当，腿部受压，血液循环不畅。调整睡姿，避免压迫。5.妊娠并发症：如妊娠期高血压等，影响血管功能。需就医检查，对症治疗。孕妇夜里腿抽筋原因多样，若频繁发作或伴有其他不适，应及时就医，查明原因。

2013-11-16 19:23:53