800mcg含量的叶酸要怎么服用?

你好、其实只要饮食中包含有较多的蔬菜,尤其是菠菜之类的深色叶菜,完全没有必要额外补充叶酸.补充叶酸的概念,是从西方传来的,主要是因为他们的饮食结果以肉食为主,蔬菜吃的少,所以才需要这么大剂量的补充叶酸.

2013-11-16 20:57:26