经常自慰对身体有何影响

经常自慰可能影响身心健康，包括身体疲劳、心理负担、性功能等方面。身体健康为重，一旦感到不适，应及时就医，避免自行诊断用药带来的风险。1.身体疲劳：易出现腰酸、无力，影响日常精力。2.心理负担：可能产生焦虑、内疚等不良情绪。3.性功能：过度可能导致性功能障碍。4.生殖系统：增加生殖系统感染风险。5.注意力：影响注意力集中，降低学习工作效率。适度自慰一般无碍，过度则需调整。可通过增加运动、培养兴趣转移注意力。如出现不适，及时就医。

2013-11-17 16:03:44