常年鼻敏感冬季加重，如何有效缓解？

鼻子不好可能由多种原因引起，如环境刺激、疾病影响、不良习惯等。严重时可能需要就医。保养鼻子要注意环境、饮食、运动等多方面。身体不适时，应尽快寻求专业医疗意见，遵循医生的建议进行治疗，切莫自行开处方。1.保持鼻腔清洁：可以用生理盐水冲洗鼻腔，但不要过度。2.注意环境：避免长时间处于干燥、污染的环境，必要时使用加湿器。3.养成良好习惯：不要经常挖鼻孔，以免损伤鼻黏膜。4.合理饮食：多吃蔬菜水果，少吃辛辣刺激食物。5.加强锻炼：增强体质，提高免疫力，有助于预防鼻部疾病。6.积极治疗疾病：如有鼻炎、鼻窦炎等，要遵医嘱治疗。保养鼻子需要长期坚持，从生活的各个方面入手，才能让鼻子保持健康。

2018-12-07 07:26:06

你这是过敏性鼻炎，是可以根治的，平时要带口罩，做纳米微波手术是可以治好的。

2013-11-17 22:22:05