问题描述:龟息功是真的有吗 真的可以不用鼻孔呼吸???
你好,龟息功是武当道家修炼内功的一种功法,又名“玄武定”、“龟息真定功”。龟息功是以模仿龟的呼吸方法来修炼内气以达到延年益寿的目的,因为龟呼吸细长、纳气久闭,所以龟能长寿。不能不要鼻孔呼吸。
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