问题描述：产后怎么缩阴?顺产后阴道松弛怎么办?有人可以推荐一下吗?
你好，根据你的所述，产后阴道松驰的话，可以做盆骨肌肉锻炼， 有助于锻炼阴道、肛门括约肌及盆底肌肉的收缩力，产后可每天做二至三次，每次以十五分钟为宜。 是会慢慢恢复正常的。
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