吃山楂片会胖吗

2013-11-20 20:34:08

问题描述:吃山楂片会胖吗

医生回答(1)
林玉洁 副主任医师中山大学孙逸仙纪念医院

您好,吃山楂片一般不容易胖。建议饮食均衡营养,多吃蔬菜水果,另外要加强身体锻炼,每周至少进行体育活动3-5次,如球类运动、游泳、骑车、跑步等,还要保证充足的睡眠,戒烟戒酒,有利于提高身体抵抗力,保持身体健康。希望我的回答对你有所帮助。

2013-11-20 20:49:08

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