四个月宝宝正常睡眠时间是多久?

2013-11-21 07:01:14

问题描述:四个月宝宝正常睡眠时间是多久?

医生回答(1)
罗玉君 副主任医师广东省中医院

四个月宝宝正常睡眠时间通常在 15 - 20 小时,受多种因素影响,如个体差异、环境、饮食、疾病等。行用药存在隐患,身体出现不适时,请务必咨询医生,科学治疗。1. 个体差异:每个宝宝的睡眠需求不同,有的可能稍多,有的稍少。2. 环境因素:安静、舒适、温度适宜的睡眠环境有助于延长睡眠时间。3. 饮食状况:吃饱且消化良好时,睡眠更安稳持久。4. 疾病影响:如有佝偻病等疾病,可能睡眠减少。5. 日常活动:白天活动适度,不过度兴奋或疲劳,利于夜间睡眠。总之,只要宝宝精神状态良好,生长发育正常,睡眠时间略有波动不必过于担心。

2013-11-21 07:16:14

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