牙周炎患者饮食方面有哪些注意事项

牙周炎患者饮食需注意避免辛辣刺激、高糖、油炸、过硬食物，保持均衡多吃蔬果。健康无小事，身体不适切莫忽视。及时就医，根据医生指导进行治疗，早日恢复健康。1.辛辣刺激：如辣椒、花椒等，会加重炎症。2.高糖食物：像糖果、糕点，易滋生细菌。3.油炸食品：油条、炸鸡等，油脂多不利恢复。4.过硬食物：坚果、骨头，可能损伤牙周。5.均衡饮食：多吃蔬菜如菠菜、水果如苹果，补充维生素。合理饮食有助于牙周炎的恢复，但及时就医治疗才是关键。

2019-12-04 14:26:46

您好，晚上可以适当吃黄瓜，但没有明确的减肥功效。建议饮食均衡营养，三餐规律一些，尽量不要吃零食，不要久坐，要加强身体锻炼，每周至少进行体育活动3-5次，如球类运动、游泳、骑车、跑步等，还要保证充足的睡眠，戒烟戒酒，有利于减肥的同时提高身体抵抗力，保持身体健康。希望我的回答对你有所帮助。

2013-11-21 10:08:31