高血压能跑步吗?

2013-11-22 09:55:49

问题描述:高血压能跑步吗?

医生回答(1)
李博维 主治医师广东药科大学附属第一医院

你好,可以的,跑步不能剧烈,以慢跑为主,跑步前先热身,每天半小时即可。剧烈运动会使血压骤然升高,容易导致血管破裂,所以一定要注意运动强度。

2013-11-22 10:10:49

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