肠胃炎患者适宜吃哪些菜

肠胃炎患者饮食需谨慎，适宜吃的菜包括富含维生素的、易消化的、有止泻作用的、清淡的以及温热的菜，如胡萝卜、菠菜、南瓜、山药、白菜等。当身体感到不适时，务必及时就医，听从医生的指示进行诊治，不宜自己随意用药。1.富含维生素的菜：胡萝卜富含胡萝卜素，能增强免疫力，促进肠道黏膜修复。2.易消化的菜：菠菜质地柔软，容易消化，不会给肠胃造成负担。3.有止泻作用的菜：南瓜含果胶，能吸附肠道内的细菌和有毒物质，有一定止泻功效。4.清淡的菜：山药健脾益胃，其清淡的口感适合肠胃炎患者。5.温热的菜：白菜煮熟后温热食用，可减少对肠胃的刺激。总之，肠胃炎患者饮食要注重营养均衡、清淡易消化，避免食用辛辣、油腻、生冷等刺激性食物，有助于病情恢复。

2013-11-24 10:54:22