吃哪些食物有助于止咳化痰

咳嗽有痰时，除了就医治疗，也可通过饮食调理。常见的有助于止咳化痰的食物有梨、蒜、萝卜、苹果、百合等，但食物不能替代药物治疗。如果症状严重，应及时就医。面对身体不适，切勿拖延，应立即就医并遵循医嘱，安全有效地恢复健康。1.梨：能生津润燥、清热化痰，可缓解热病伤津、热咳烦躁等症状。2.蒜：具有化痰止咳的作用。3.萝卜：能消胀气、化痰。4.苹果：有补心益气、生津止咳等功效。5.百合：温肺止痰、清热安神、养阴清心。6.罗汉果：适合肺热咳嗽和风热咳嗽者，可清肺止咳。7.竹笋：有消渴、益气、消痰等作用，能防止咳嗽。8.柿子：有清热、止咳、润肠、化痰等功能。这些食物在一定程度上有助于缓解咳嗽有痰的症状，但效果因人而异。如果咳嗽咳痰严重或持续不好转，需及时就医诊治。

2013-11-26 13:03:43