女人更年期怎么办才能更好的度过

您好，更年期的女性因为激素水平的影响，表现为烦躁，多汗，失眠，易怒等。这是的女性是敏感脆弱的，需要旁人尤其是家人的呵护与理解。但女性本身也不能恃宠而骄，将更多的精力放在工作或者运动，旅游上，将注意力分散，用乐观的心态去享受生活，会更轻松的度过更年期。

2018-08-21 19:52:07

女人更年期容易引起心烦，盗汗，失眠多梦等不适症状，平时注意避免劳累情绪激动，可以服用更年康片治疗观察看看

2013-11-27 11:21:23