如何有效改善脸部皮肤粗糙？

改善脸部皮肤粗糙，需注重清洁、保湿、营养、运动与专业治疗。清洁选用温和产品，保湿补水不可少，饮食均衡补充维生素，适量运动提升肌肤活力，必要时求助皮肤科医生。面对身体不适，切勿拖延，应立即就医并遵循医嘱，安全有效地恢复健康。1.温和清洁：使用温和无刺激的洁面产品，避免破坏皮肤屏障。2.充分保湿：日常护肤中，使用保湿效果良好的乳液或面霜，保持肌肤水分。3.均衡饮食：摄入富含维生素A、C、E的食物，如胡萝卜、柑橘、坚果，促进皮肤修复。4.规律运动：增强血液循环，提升肌肤光泽。5.专业治疗：若皮肤粗糙伴随炎症或其他异常，应及时就医，可能需要使用维A酸、水杨酸或果酸等治疗手段，在医生指导下使用。改善脸部皮肤粗糙，需从清洁、保湿、饮食、运动及必要时的专业治疗入手，综合调理，以达到肌肤光滑细腻的效果。

2019-01-07 22:25:06

你好，痘痘是内分泌旺盛，油腻堵塞毛孔发炎引起的，可以使用硫磺肥皂擦洗痘痘，功效非常好，也可选用阿奇霉素治理。少吃脂肪及辛辣,油炸食物，多吃蔬菜和水果。

2013-11-27 15:58:05