如何判断自身是否患有强迫症和选择恐惧症

判断是否患有强迫症和选择恐惧症，可从日常行为、情绪状态、持续时间、对生活影响及自我控制程度这几方面考量。若症状明显影响生活，建议及时就医。行用药存在隐患，身体出现不适时，请务必咨询医生，科学治疗。1.行为表现：强迫症常表现为反复的强迫行为，如反复洗手、检查门锁等；选择恐惧症则在面临选择时过度纠结、焦虑。2.情绪变化：强迫症可能伴有紧张、不安；选择恐惧症易产生烦躁、沮丧情绪。3.持续时间：症状持续较长时间，如超过两周，需引起重视。4.生活影响：严重干扰正常生活、工作、学习。5.自我控制：无法自行控制这些想法和行为。6.就医建议：若自我判断较困难或症状严重，可前往精神心理科就诊。总之，要综合多方面来判断，一旦怀疑患病，应尽快寻求专业帮助，以获得准确诊断和有效治疗。

2013-11-29 16:51:10