月经期间吃什么以及如何做能丰胸？

月经期间丰胸，可从饮食、按摩、热敷、锻炼等方面着手，包括食物选择、按摩手法、锻炼方式等。身体健康为重，一旦感到不适，应及时就医，避免自行诊断用药带来的风险。1.饮食：多吃蜂蜜、木瓜、豆浆和蜂皇浆，无副作用。2.按摩：直推乳房，右手在左侧乳房上部着力推至根部再推回，左右各20～50次；侧推乳房，左手从胸正中部横向推右侧乳房至腋下再带回，左右各20～50次。3.热敷：每晚临睡前用热毛巾敷两侧乳房3～5分钟，再按摩20～50次。4.锻炼：参加体育锻炼，尤其注意锻炼胸部肌肉。5.注意：按摩和热敷要坚持，长期坚持可使乳房隆起。月经期间丰胸要科学合理，持之以恒，如有不适及时就医。

2013-11-30 06:02:37