颈椎骨质增生患者的饮食选择有哪些

颈椎骨质增生患者饮食要均衡，多吃富含蛋白质、钙质、维生素等食物。包括蔬菜、水果、肉类等。身体感到不适时，务必及时就诊，听从医生的建议进行诊治，不要自己擅自用药。1.蛋白质：如鱼肉、鸡肉、豆类，有助于组织修复。2.钙质：像牛奶、豆制品、虾皮，可增强骨骼强度。3.维生素：例如橙子、草莓、菠菜，能促进代谢。4.中医食疗：湿热阻滞者多吃木瓜、苦瓜、丝瓜。5.抗氧化食物：凤梨、香蕉等，缓解发炎反应。合理饮食对颈椎骨质增生患者的康复有一定帮助，但饮食调理不能替代专业治疗。

2013-11-30 11:04:01