问题描述：怀孕后期每天吃多少个核桃为好？
问题描述：怀孕后期每天吃多少个核桃为好？
你好，核桃是补脑佳品，孕妇应吃核桃，有利于宝宝大脑发育。核桃中的磷脂，对脑神经有良好的保健作用，核桃含有不饱和脂肪酸，防治动脉硬化，核桃含有锌锰钙等多种微量元素，孕妇一天吃五个左右的，吃的太多会因热量摄取过多而造成身体发胖，期间注意定期做好产检。
2019-11-27 11:58:32你好，一般情况下怀孕后最好是每天不要超过3颗核桃较好的，建议在怀孕期间做好产检。
2013-11-30 17:38:41展开全部内容