如何处理高压正常但低压偏高？

高压正常但低压高可能由多种因素引起，如不良生活习惯、肥胖、精神压力大、遗传、内分泌疾病等。长期低压高可能增加心脑血管疾病风险，建议及时就医诊断。身体感到不适时，务必及时就诊，听从医生的建议进行诊治，不要自己擅自用药。1.生活方式调整：减少钠盐摄入，增加钾摄入，适量运动，戒烟限酒，保证充足睡眠。2.控制体重：肥胖者通过合理饮食和运动减轻体重，有助于降低血压。3.缓解精神压力：学会放松，避免长期紧张、焦虑。4.药物治疗：常用药物有硝苯地平、氨氯地平等，需遵医嘱使用。5.定期监测血压：了解血压变化，以便及时调整治疗方案。低压高应引起重视，积极采取措施改善。如血压控制不佳或出现头晕等不适，应及时就医。

2013-11-30 19:39:15