问题描述：练瑜伽能减肥吗?
你好，是有减肥的作用的，但是瑜伽属于静态的，如果可以的话，建议可以慢跑来减肥的，其次减肥是需要长时间的坚持的，平时少吃油腻的食物，多吃水果蔬菜，多运动，只要持之以恒可以减肥成功的
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