心脏病人如何锻炼,选择什么项目、多大运动

2013-12-01 12:27:56

问题描述:心脏病人如何锻炼,选择什么项目、多大运动

医生回答(1)
李博维 主治医师广东药科大学附属第一医院

你好,大家常有误区,认为得了心脏病就得减少运动,实际上合适的运动有助于预防心脏病的发作。推荐的运动有散步、打太极拳;运动的时间不要选在早上和上午,最好选在下午和傍晚;运动要循序渐进,活动量和时间以不劳累为准;活动时出现不适应停止运动。

2013-12-01 12:42:56

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