慢性肠胃炎患者的饮食注意事项有哪些

慢性肠胃炎患者的饮食需要特别注意，包括食物选择、饮食规律、避免刺激、营养均衡、控制食量等方面。药物治疗需谨慎，身体出现不适时，应首先寻求医生的意见，避免盲目用药。1. 食物选择：应以清淡、易消化的食物为主，如米粥、面条、馒头等。适量摄入蛋白质，如瘦肉、鱼类、蛋类、豆类。多吃富含维生素和矿物质的新鲜蔬菜和水果。2. 饮食规律：定时定量进餐，避免饥一顿饱一顿，有助于维持胃肠正常的消化节律。3. 避免刺激：减少辛辣、油腻、生冷、坚硬食物的摄入，如辣椒、油炸食品、冰淇淋、坚果等，以防刺激胃肠道黏膜。4. 营养均衡：保证碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素、矿物质等营养素的合理搭配，促进身体恢复。5. 控制食量：每餐不宜过饱，七八分饱为宜，避免加重胃肠负担。6. 注意饮食卫生：不吃变质、不洁食物，防止细菌、病毒等病原体感染胃肠道。总之，慢性肠胃炎患者通过合理的饮食调整，能够减轻胃肠道负担，促进炎症的恢复，提高生活质量。但饮食调整只是综合治疗的一部分，患者还需遵医嘱进行规范治疗。

2013-12-02 14:05:03