问题描述：睡前用热水泡脚有什么好处么？
你好，俗话说：“百病从寒起，寒从脚下生。”所以晚睡前泡脚，能驱寒活络，对身体健康大有裨益；因此泡脚对于养生保健特别是预防高血压、冠心病、糖尿病、心梗塞等症等有非常积极的意义；泡脚可以舒缓心情；特别是对于经常四肢冰冷的人来说泡脚还能够提高睡眠质量。
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