头发稀少用落健有用吗？

您好,您现在的年龄还较小,可以不必使用生发类的药物,而应该注重食疗和平常的头发护理,您可以自己进行一些头部的按摩,这样情况会有所改善.现在市面上有些发廊是提供完整的一套修护加上按摩,您也可以去试一试. 发廊也会推出些针对各种发质的洗护.在精神方面,精神压抑越深,脱发就越快.平时生活要有规律,保持充足的休息和睡眠,愉快的心情可以消除精神紧张感,防止头发早脱.在饮食方面,可以多食用一些乌发养发的食物,我们每月头发的生长速度多为2到4厘米,把握住这个生长时机,用有益的食品就能有效改善发质.

2013-12-02 15:40:04