胃炎可以吃馒头吗

2013-12-02 15:35:05

问题描述:胃炎可以吃馒头吗

医生回答(1)
张敏 副主任医师中山大学附属第六医院

你好;胃炎可以吃馒头。馒头,养胃消胀,馒头是面粉经发酵制成,更容易消化吸收。胃酸过多、胀肚、消化不良而致腹泻的人吃烤馒头,会感到舒服并减轻症状。发酵后的酵母还是一种很强的抗氧化物,可以保护肝脏,有一定的解毒作用。 酵母里的硒、铬等矿物质能抗衰老、抗肿瘤、预防动脉硬化,并提高人体的免疫力。发酵后,面粉里一种影响钙、镁、铁等元素吸收的植酸可被分解,从而提高人体对这些营养物质的吸收和利用。

2013-12-02 15:50:05

展开全部内容