便秘能喝绿茶吗？

引起便秘的原因有很多种的，热结便秘，气虚便秘，阴虚等原因造成的便秘。一些胃肠道功能紊乱，菌群失调，胃肠蠕动差等，都有可能引起便秘的发生，如果是热结便秘或者是阴虚等原因造成便秘，可以喝一些绿茶的，有泻火通便的一些功效，平时多吃粗纤维的食物，芹菜，菠菜，油麦菜，多做有氧运动。

2018-12-19 14:16:01

你好，是可以喝一点的，其次便秘与平时的饮食、生活习惯有一定的关联性的，要多喝水，多吃水果蔬菜定时排便。

2013-12-02 16:33:12