问题描述：什么食物能促进胃肠蠕动？
你好，一般可以吃含食物纤维或纤维素多的食物（如粗粮）具有促进胃肠蠕动的作用。可以吃一些蔬菜和水果等如苹果，香蕉等。建议你多喝水，少食辛辣刺激食物，多锻炼身体，密切观察。
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