问题描述：女人喝茶叶水多了有什么好处和坏处
你好，饮茶的好处：首先饮茶能使人精神振奋，增强思维和记忆能力。茶叶中含有防辐射物质，边看电视边喝茶，能减少电视辐射的危害，并能保护视力。饮茶的坏处：饮用老茶、粗茶可能会引起氟中毒，因为这些茶中含有的氟元素比较多，经常饮用这样的茶容易引起氟斑牙或者氟骨症。平时睡眠状况不好、比较敏感、情绪容易激动者晚上尽量要少喝茶或不喝茶。
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