问题描述：肠胃湿热怎么办
肠胃湿热，主要是注意保养，注意保持饮食规律，不要吃冷的，辣的和油腻的，不容易消化的食物。多吃一些小米粥、苹果、山药等养胃益胃的食物，多吃一些容易消化的食物，保持饮食规律，可以去医院中医科或者消化内科就诊，在医生指导下服用参苓白术散或者用中药调理一段时间。
建议中医药调理。建议山药、薏仁粥调理。
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