怎么可以瘦腿?

2013-12-04 21:15:43

问题描述:怎么可以瘦腿?

医生回答(1)
袁中旭 主治医师安徽省第二人民医院

你好,关于怎样瘦腿最快跟你说下,怎样瘦腿最快最有效,怎样瘦腿最快最有效这个没有确切的答案。瘦小腿最重要的就是走路方式的改变不管你每天做多少的运动,你一定要明白,走路占了你一天里面运动的绝大部分。所以如果走路姿势不对是肯定不行的。走路姿势分为蹬地走和迈步走:蹬地走是错误的,主要表现为后面的腿用将人送出去,肌肉紧张,所以腿就会粗。

2013-12-04 21:30:43

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