脂肪肝能剧烈运动吗

你好，脂肪肝最好不要剧烈运动，会加重身体的负荷，可以进行有氧运动，比如散步，跳绳，爬山等。脂肪肝可以通过食疗进行调理，平常不要吃炸鸡，肥猪肉等油腻的食物，多吃新鲜的芹菜，菜花，芥菜等新鲜蔬菜，平常还可以多食用新鲜的苹果葡萄，杨桃，山楂等富含维生素的水果。

2018-12-19 15:36:29

您好，脂肪肝会导致肝脏相对脆弱，不建议剧烈运动，可长时间慢性运动。 希望我的回答对你有所帮助。

2013-12-05 10:24:32