吃什么可以溶解脂肪？

2013-12-05 10:31:38

问题描述：吃什么可以溶解脂肪？

医生回答(2)
马丛丛 主治医师聊城市人民医院

如果是要减肥的情况下，最好还是要多运动，消耗脂肪为主。在饮食上尽量要吃低脂肪的食物。在药上没有可以溶解脂肪的药物。食物也并不会溶解脂肪。尽量控制，不要吃高热量高脂肪的食物。想要瘦身，可以多吃一些草莓，地瓜，香菇，芹菜，竹笋，这些热量都不是很高，而且还能促进肠道吸收。

2018-08-22 10:24:59
邢秀丽 主治医师广州市荔湾区华林街道社区卫生服务中心

你好，多运动，少吃才可以溶解脂肪。根据你描述的情况考虑主要还是多运动，消耗脂肪为主，饮食低脂肪。

2013-12-05 10:46:38

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