如何有效降低龟头敏感度？

降低龟头敏感度的方法包括使用安全套、锻炼、局部用药、调整心态、手术等。若感身体不适，请立即寻求专业医疗帮助，遵循医生指导进行治疗，切勿随意服药。1.使用安全套：能减少性刺激，从而降低敏感度。2.锻炼：如阴茎按摩、深蹲等，增强局部肌肉力量和控制能力。3.局部用药：如利多卡因乳膏等，可暂时麻痹神经。4.调整心态：避免紧张焦虑，保持放松的性爱状态。5.手术：如包皮环切术，改善包皮过长引起的敏感。降低龟头敏感度需要综合多种方法，且应根据个人情况选择合适的方式。若情况严重，建议及时就医。

2013-12-06 20:24:00