经常吃南瓜子有何坏处？

经常吃南瓜子可能有腹胀、上火、影响消化、血脂异常、过敏等情况。自行处理身体不适可能加重病情，及时就医并遵循医生的治疗方案是关键。1.腹胀：南瓜子富含油脂和蛋白质，过量食用易导致胃胀气。2.上火：食用过多可能引起口干舌燥、咽喉肿痛等上火症状。3.影响消化：加重肠胃负担，影响正常消化功能。4.血脂异常：其中的油脂成分，长期大量吃可能影响血脂。5.过敏：部分人对南瓜子过敏，会出现皮肤瘙痒、红肿等症状。适量食用南瓜子一般有益，但过量可能带来上述问题，应注意把控。

2013-12-06 20:33:43