哪种枕头对颈椎好？？

你好，枕头的要求不是很高，患者用时舒服就可以。不需要过高或者过低。从医学角度讲，枕头高度以8~10厘米为佳，最高不要超过15厘米，与肩同宽即可,不能呈斜坡形,侧卧时头不发生侧屈，粗略的标准是，仰卧枕高约一拳（根据各人自己的拳手），侧卧枕高应为一拳加二指。 治疗颈椎病保养的同时，还需要治疗

2013-12-06 22:50:31