用脑过度吃什么

2013-12-08 19:59:20

问题描述:用脑过度吃什么

医生回答(1)
李胜利 副主任医师南通市第一人民医院

你好;核桃和芝麻营养非常丰富,特别是不饱和脂肪酸含量很高,可为大脑提供充足的亚油酸、亚麻酸等分子较小的不饱和脂肪酸,以排除血管中的杂质,提高脑的功能,密切观察祝您健康。

2013-12-08 20:14:20

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