秋季鼻炎犯了怎么办？

面对秋季鼻炎发作，采取综合性措施，包括环境控制、药物治疗、生活习惯调整、增强免疫力和定期复诊，有助于有效缓解症状，改善生活质量。身体不适时，要及时看医生，根据医嘱进行治疗，切勿自己胡乱用药。1.环境控制：佩戴口罩减少冷空气刺激，避免已知过敏源，保持室内空气湿润，使用空气净化器减少室内过敏原。2.药物治疗：考虑使用抗组胺药如西替利嗪、左西替利嗪，鼻用糖皮质激素如氟替卡松鼻喷雾剂，以及减充血剂如羟甲唑啉鼻喷雾剂，以缓解鼻塞、流涕等症状。3.生活习惯调整：规律作息，避免熬夜，保持充足睡眠，增强身体抵抗力。4.增强免疫力：均衡饮食，适量运动，补充维生素C和维生素D，有助于提升免疫力，减少感染机会。5.定期复诊：定期就医，监测病情变化，调整治疗方案，避免病情反复或加重。秋季鼻炎管理需综合考虑环境、药物、生活习惯、免疫和专业医疗指导，通过上述措施，可以有效控制症状，减轻不适，享受健康秋季。

2013-12-09 10:56:36