怀孕34周能否继续吃钙片？

怀孕34周可以吃钙片，但要注意合理补充。包括注意钙剂选择、饮食搭配、适当活动、定期产检、避免不利环境等。关爱自己，从关注健康开始。身体不适时，请及时就医，并在医生指导下合理用药。1.钙剂选择：优先选择碳酸钙、乳酸钙、葡萄糖酸钙等。2.饮食搭配：多摄入富含钙的食物，如乳制品、豆制品、绿叶蔬菜。3.适当活动：如散步、孕妇瑜伽，增强体质，促进钙吸收。4.定期产检：监测血钙水平，以便调整补钙方案。5.避免不利环境：远离电磁辐射、化学毒物等。总之，怀孕34周吃钙片要综合考虑多方面因素，以保障母婴健康。

2013-12-09 13:11:52