孕妇脾胃虚应如何应对

孕妇脾胃虚，可从饮食、运动、保暖、情绪、就医等方面调理。药物治疗需谨慎，身体出现不适时，应首先寻求医生的意见，避免盲目用药。1.饮食：多吃易消化食物，如山药粥、南瓜粥，避免生冷油腻。2.运动：适当散步、孕妇瑜伽，增强脾胃功能。3.保暖：注意腹部保暖，防止受寒。4.情绪：保持心情舒畅，避免紧张焦虑。5.就医：症状严重时，前往正规中医院，在医生指导下调理。孕妇脾胃虚要重视调理，多方面注意，以保障自身和胎儿健康。

2013-12-09 14:20:44