问题描述：血糖和血脂高吃什么好
问题描述：血糖和血脂高吃什么好
你好 我根据你的问题血糖和血脂高 建议您在日后的生活当中，注意自己的饮食习惯，应该以清淡为主，少吃辛辣刺激的食物 由于你血糖高。注意糖的摄入一定要少 对水果也有要求。吃一些糖分少的。进行户外运动，积极的加自身身体锻陈 加快新陈代谢 促进血液循环。对你的健康都是有好处的。
2019-12-07 13:03:30血糖和血脂高可以低脂低盐饮食，少吃面食，多吃粗粮，高粱，全麦食品，多吃蔬菜和水果。
2013-12-09 15:19:18展开全部内容