请问孕妇能长期吃黑芝麻油炒菜吗,会有什么

2013-12-09 17:29:29

问题描述:请问孕妇能长期吃黑芝麻油炒菜吗,会有什么

医生回答(2)
刘怡潼 主治医师广东省第二人民医院

患者您好,芝麻油相比于其他的一些油类来说,是比较香的,一般都是用来增加香味的,如果放得太多的话反而太香,饭菜味道也不好了,所以用黑芝麻油炒菜的时候要掌握好量,不能放得太多,黑芝麻具有补肾补血的作用。而且芝麻里面含的油脂成分较多,具有润肠通便的作用。所以可以长期用黑芝麻油炒菜。以上回答希望对你有帮助,祝您健康。

2019-01-24 15:38:08
张东升 医师广州市第一人民医院

您好,可以适当用芝麻油炒菜,当然也可以用其他的植物油。建议怀孕期间要注意营养的均衡,多吃蔬菜水果,并且要保证充足的蛋白质等营养的摄入,可适当补充一些维生素和矿物质等,有益于胎儿和母体健康。还有一点就是要注意孕期保健,多休息,适当活动。并定期到正规医院进行产检等。希望我的回答对你有所帮助。

2013-12-09 17:44:29

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