人流后如何保养皮肤

人流后保养皮肤，需注意饮食、作息、护肤、情绪及运动等方面。如有异常应及时就医。一旦身体出现不适，应立刻就医，遵从医生的指示进行治疗，不宜自行开药。1.饮食调理：多吃富含维生素C、E和胡萝卜素的新鲜蔬果，如橙子、草莓、胡萝卜等。2.规律作息：保证充足睡眠，利于皮肤修复。3.正确护肤：选择温和、无刺激的护肤品，注意保湿。4.调节情绪：保持良好心态，避免压力过大导致皮肤问题。5.适度运动：促进新陈代谢，增强皮肤活力。6.避免刺激：减少日晒，不使用刺激性化妆品。人流后皮肤保养需要综合多方面，持之以恒才能取得较好效果。

2013-12-09 21:13:43