每天都吃西红柿炒鸡蛋，可以吗

您好，番茄炒鸡蛋营养丰富，可以经常食用。 但要小心：1烹饪时，不要放太多油，因为蛋黄中含有更多的胆固醇和更多的油脂，这对心血管疾病患者和高血脂患者不利。 2鸡蛋含有丰富的蛋白质，多吃，这会增加肾脏的负担，这对肾病患者不利。 3任何饮食都应该适度和多样化，以保持营养平衡和健康。

2019-12-12 12:55:07

你好 这个每天都吃西红柿炒鸡蛋是可以的，没什么问题，平时注意饮食避免辛辣刺激性生冷的食物，避免暴饮暴食就可以

2013-12-10 16:33:52