增强宝宝智力的食物有哪些?

2013-12-10 18:30:23

问题描述:增加宝宝智力的食物有哪些?

医生回答(2)
石计朋 副主任医师佛山市妇幼保健院

很多宝宝的爸爸妈妈都关心宝宝的智力发育和成长,在平时可以给宝宝多吃鱼类、坚果类、鸡蛋、奶制品、香蕉等等,都是对大脑有益的。并且这些食物都是很容易获取的。每天可以给宝宝煮个鸡蛋,好烹饪,并且宝宝也会喜欢吃的。鱼类,尤其是海鱼富含丰富的DHA,对大脑发育是很有利的。

2018-08-20 18:03:47
赵宏 主治医师家庭医生在线合作医院

你好,增强智力的食物有黄豆、胡萝卜、菠萝、核桃、栗子、洋葱、花生。

2013-12-10 18:30:23

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