缺铁性贫血病人为什么不宜喝牛奶

缺铁性贫血的人是可以适当的少喝一些牛奶的，这样也是没什么大的问题的。缺铁性贫血的人需要补充一定的含铁药物，所以不适合喝牛奶。很多的食物中都含有铁，这些铁必须在消化道进行转化成亚铁才能内充分的吸收，但是一旦转化的话就很容易使牛奶中的钙和磷受影响，所以缺铁性贫血患者喝牛奶要少量。

2018-08-10 11:59:04

建议适当多吃富含蛋白质,铁,铜,叶酸,维生素B12,维生素 C 等“造血原料”的食物,诸如猪肝,蛋黄,瘦肉,斗奶,鱼虾,贝类,大豆,豆腐,红糖及新鲜蔬菜,水果。严重的需要补充铁剂治疗。

2013-12-11 13:15:07