长时间看电视会带来哪些危害？

长时间看电视可能影响视力、导致颈椎问题、影响睡眠、造成肥胖、引发心理问题等。面对身体不适，切勿拖延，应立即就医并遵循医嘱，安全有效地恢复健康。1.视力：长时间盯着电视屏幕，容易导致眼睛疲劳、近视、干眼症等。2.颈椎：保持不良姿势看电视，会使颈椎承受压力，引发颈椎病。3.睡眠：沉迷电视会打乱生物钟，影响睡眠质量和时长。4.肥胖：看电视时缺乏运动，且可能吃零食，易导致热量摄入过多而肥胖。5.心理：过度依赖电视，减少社交活动，可能产生孤独、焦虑等心理问题。总之，为了身体健康，应控制看电视的时间，保持良好的习惯。

2013-12-11 18:52:20