香瓜有哪些作用与功效

香瓜具有丰富的营养，其作用与功效包括补充营养、促进消化、清热解暑、美容养颜、保护肝脏等。行用药存在隐患，身体出现不适时，请务必咨询医生，科学治疗。1.补充营养：富含维生素、矿物质等，有助于维持身体正常机能。2.促进消化：含膳食纤维，能促进肠道蠕动，改善消化功能。3.清热解暑：水分充足，可缓解暑热引起的不适。4.美容养颜：维生素C等成分能抗氧化，有助于保持皮肤健康。5.保护肝脏：某些成分对肝脏有一定的保护作用。适量食用香瓜对身体有益，但不宜过量，部分人群可能会过敏。

2013-12-11 20:37:54