红葡萄酒和干红是否相同，对心脏有无益处及如何饮用

红葡萄酒和干红有区别，适量饮用红酒可能对心脏有益，饮用方式有讲究，包括饮用量、时间等。身体健康为重，一旦感到不适，应及时就医，避免自行诊断用药带来的风险。1.区别：红葡萄酒按含糖量分为多种，干红是含糖量低的一种。2.益处：红酒中的成分能增加“有益”胆固醇，对抗动脉损伤。3.风险：过量饮酒会带来诸多副作用，如损伤肝脏等。4.饮用量：建议每天不超过150毫升。5.饮用时间：可在晚餐时适量饮用。适量饮用红葡萄酒可能有益心脏，但要注意控制量和时间，避免过量饮酒。

2013-12-12 11:22:52